• صورة  جيف كافاليير Jeff Cavaliere

    جيف كافاليير Jeff Cavaliere

    ATHLEAN-X™ هو برنامج لياقة بدنية يقدمه المدرب الشهير جيف كافاليير. يشتهر Jeff Cavaliere بكونه متخصصًا في تدريب الرياضيين المحترفين، وهو معروف بتطوير برامج متقدمة وشاملة لتحسين القوة والقدرة على التحمل، وتحقيق الجسم المثالي.